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Calendrier des activités

Session Printemps 2026

Semaine du 4 au 10 Mai 2026

Lundi 4 Mai

Mardi 5 Mai

Mercredi 6 Mai

Jeudi 7 Mai

Vendredi 8 Mai

Samedi 9 Mai

Dimanche 10 Mai

Lundi
4 Mai

8h30 - 9h30
Conditionnement physique 2
Conditionnement physique 2
2026-05-04
Chaque
Semaine
Conditionnement physique 2
9h45 - 10h45
Conditionnement physique 1
Conditionnement physique 1
2026-05-04
Chaque
Semaine
Conditionnement physique 1
11h00 - 12h00
Pilates en douceur
Pilates en douceur
2026-05-04
Chaque
Semaine
Pilates en douceur
12h15 - 13h00
Stretching méthode pilates
Stretching méthode pilates
2026-05-04
Chaque
Lundi
Stretching méthode pilates
13h00 - 16h00
Cribble
Cribble
2026-05-04
Chaque
Lundi
Cribble
13h15 - 14h15
Zumba Gold
Zumba Gold
2026-05-04
Chaque
Semaine
Zumba Gold
14h30 - 15h30
Stretching mobilité (50+)
Stretching mobilité (50+)
2026-05-04
Chaque
Lundi
Stretching mobilité (50+)
17h00 - 18h00
Zumba
Zumba
2026-05-04
Chaque
Lundi
Zumba
18h00 - 20h00
Anglais conversation
Anglais conversation
2026-05-04
Chaque
Lundi
Anglais conversation

Mardi
5 Mai

8h30 - 9h30
Cardio-tonus
Cardio-tonus
2026-05-05
Chaque
Semaine
Cardio-tonus
9h45 - 10h45
Yoga sur chaise
Yoga sur chaise
2026-05-05
Chaque
Mardi
Yoga sur chaise
11h00 - 12h00
Essentrics
Essentrics
2026-05-05
Chaque
Mardi
Essentrics
18h00 - 19h00
Abdos-fessiers
Abdos-fessiers
2026-05-05
Chaque
Mardi
Abdos-fessiers

Mercredi
6 Mai

9h00 - 10h00
Conditionnement physique 2
Conditionnement physique 2
2026-05-06
Chaque
Semaine
Conditionnement physique 2
10h10 - 11h10
Conditionnement physique 1
Conditionnement physique 1
2026-05-06
Chaque
Semaine
Conditionnement physique 1
11h20 - 12h20
Stretching sur chaise - Tonus en douceur
Stretching sur chaise - Tonus en douceur
2026-05-06
Chaque
Mercredi
Stretching sur chaise - Tonus en douceur
12h30 - 13h15
Essentrics - Midi
Essentrics - Midi
2026-05-06
Chaque
Semaine
Essentrics - Midi
13h00 - 16h00
Scrabble
Scrabble
2026-05-06
Chaque
Mercredi
Scrabble
13h30 - 14h15
Yogalates
Yogalates
2026-05-06
Chaque
Mercredi
Yogalates
13h30 - 14h30
Yoga sur chaise
Yoga sur chaise
2026-05-06
Chaque
Mercredi
Yoga sur chaise
14h45 - 15h45
Yoga dos sensible
Yoga dos sensible
2026-05-06
Chaque
Mercredi
Yoga dos sensible
15h45 - 16h30
Pilates sur chaise
Pilates sur chaise
2026-05-06
Chaque
Mercredi
Pilates sur chaise
17h00 - 18h00
Pilates en douceur
Pilates en douceur
2026-05-06
Chaque
Semaine
Pilates en douceur

Jeudi
7 Mai

8h30 - 9h30
Mise en forme (50+)
Mise en forme (50+)
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Mise en forme (50+)
9h45 - 10h45
Yoga hatha flow
Yoga hatha flow
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Yoga hatha flow
11h00 - 12h00
Yoga sur chaise
Yoga sur chaise
2026-05-07
Chaque
Semaine
Yoga sur chaise
12h15 - 13h00
Power yoga et stretching
Power yoga et stretching
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Power yoga et stretching
12h30 - 15h30
Italien conversation intermédiaire-avancé
Italien conversation intermédiaire-avancé
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Italien conversation intermédiaire-avancé
13h00 - 16h00
Jeux de cartes
Jeux de cartes
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Jeux de cartes
13h15 - 14h15
Cardio-tonus
Cardio-tonus
2026-05-07
Chaque
Semaine
Cardio-tonus
14h30 - 15h30
Musculation
Musculation
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Musculation
15h30 - 17h00
Italien débutant
Italien débutant
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Italien débutant
18h00 - 20h00
Autodéfense tous âges
Autodéfense tous âges
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Autodéfense tous âges
19h00 - 20h00
Danse sociale 3e année
Danse sociale 3e année
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Danse sociale 3e année
20h00 - 21h15
Danse sociale Intermédiaire-avancé
Danse sociale Intermédiaire-avancé
2026-05-07
Chaque
Jeudi
Danse sociale Intermédiaire-avancé

Vendredi
8 Mai

8h30 - 9h30
Zumba Gold
Zumba Gold
2026-05-08
Chaque
Semaine
Zumba Gold
9h45 - 10h45
Qi Gong
Qi Gong
2026-05-08
Chaque
Vendredi
Qi Gong
10h00 - 12h00
Espagnol conversation avancé
Espagnol conversation avancé
2026-05-08
Chaque
Vendredi
Espagnol conversation avancé
11h00 - 12h00
Taï-chi
Taï-chi
2026-05-08
Chaque
Vendredi
Taï-chi
12h15 - 13h00
Essentrics - Midi
Essentrics - Midi
2026-05-08
Chaque
Semaine
Essentrics - Midi
13h00 - 15h00
Espagnol conversation intermédiaire
Espagnol conversation intermédiaire
2026-05-08
Chaque
Vendredi
Espagnol conversation intermédiaire
15h00 - 17h00
Espagnol conversation débutant
Espagnol conversation débutant
2026-05-08
Chaque
Vendredi
Espagnol conversation débutant

Samedi
9 Mai

8h30 - 9h30
Conditionnement physique 2 - Samedi
Conditionnement physique 2 - Samedi
2026-05-09
Chaque
Samedi
Conditionnement physique 2 - Samedi
9h45 - 10h45
Conditionnement physique 1 - Samedi
Conditionnement physique 1 - Samedi
2026-05-09
Chaque
Samedi
Conditionnement physique 1 - Samedi
10h30 - 12h30
Autodéfense tous âges
Autodéfense tous âges
2026-05-09
Chaque
Samedi
Autodéfense tous âges
11h00 - 12h00
Yoga sur chaise
Yoga sur chaise
2026-05-09
Chaque
Semaine
Yoga sur chaise

Dimanche
10 Mai